Захід “Моє здоров’я – моє право!”

🌞Теплим весняним ранком фахівці Херсонський обласний центр контролю та профілактики хвороб та закладів охорони здоров’я міста, провели захід з нагоди Всесвітнього дня здоров’я під гаслом «Моє здоров’я – моє право!».
🏃‍♀️Саме це ми мали на меті, коли зібрались разом та провели час з користю для здоров’я. Виконали руханку та комплекс вправ для зняття тривожності «Дощ у лісі». Після цього учасникам було проведено вимірювання тиску та рівня глюкози в крові. Всі охочі могли узнати точні показники росту і ваги та розрахувати індекс маси тіла.
☝️ Наш особливий пріоритет в роботі – це промоція здорового способу життя, тому фахівці відділу профілактики неінфекційних хвороб провели індивідуальні бесіди з профілактики серцево-судинних захворювань, цукрового діабету та основних факторів ризику неінфекційних захворювань: низької фізичної активності, вживання тютюну та алкоголю, не збалансованого харчування, пояснювали важливість дбати про своє ментальне здоров’я, навчали бажаючих дихальним практикам та фізичним вправам, що допомагають зняти напругу та тривожність.
Вдячні всім хто приєднався до нас та закликаємо, попри все, турбуватися про своє здоров’я!

#діємодляздоров’я