Всесвітній день миття рук

👉 Він проводиться з метою привернути увагу та підвищити обізнаність людей про важливість миття рук з милом і водою.

⁉️ Чому це важливо?

🧼 Миття рук водою з милом є одним із найпростіших і найефективніших способів зупинити поширення мікробів і зберегти здоров’я. Дотримання чистоти рук може допомогти запобігти кишковим та респіраторним інфекціям.

🦠 Багато мікробів, які можуть викликати захворювання, поширюються, коли ми не миємо руки з милом і чистою проточною водою. Ось чому мити руки так важливо, особливо в ключові моменти, наприклад після відвідування ванної кімнати, під час приготування їжі, перед їжею, а також після кашлю, чхання або сморкання.

‼️ Дослідження показують, що навчання миттю рук у громаді може:

• зменшити кількість людей, які хворіють на діарею, приблизно на 23–40%;
• зменшити кількість шкільних днів, які діти пропускають через захворювання шлунково-кишкового тракту, на 29–57%;
• знизити кількість кишкових захворювань у людей з ослабленою імунною системою приблизно на 58%;
• зменшити рівень респіраторних захворювань, таких як грип, Covid-19 серед населення в цілому приблизно на 16%–21%.

⁉️ Як правильно мити руки?

✅ Використовувати рідке мило. Миття рук з милом видаляє мікроби набагато ефективніше, ніж використання однієї води. Поверхнево-активні речовини, що входять до складу мила, допомагають видалити бруд і мікроби зі шкіри.

✅ Мити руки слід приблизно 30 секунд.

✅ Звертайте увагу на найбільш брудні місця, тильну сторону рук, між пальцями, під нігтями.

✅ Обов’язково просушіть руки чистим рушником, так як вологе середовище сприяє розмноженню мікробів.

✅ При відсутності проточної води з милом використовуйте спиртовмісний антисептик, який не слід змивати або витирати.

✅ Мити руки легко! Ефективне миття рук – це практична навичка, яку ви можете легко освоїти, навчити інших і практикувати щодня, щоб запобігти розповсюдженню інфекційних хвороб.