Все що потрібно знати про гіпотонічний криз

ℹ️ Гіпотонічний криз – це стан, при якому відбувається різке зниження артеріального тиску нижче допустимої норми, що може супроводжуватися слабкістю, запамороченням, прискореним серцебиттям, задишкою і навіть втратою свідомості.

➡️ Гіпотонічні кризи менш поширені, ніж гіпертонічні, проте також вимагають уважного ставлення та знань, щоб правильно зреагувати у випадку його виникнення. У разі розвитку кризу людині потрібна термінова медична допомога.

‼️ Причини гіпотонічного кризу:

👉 Значне зневоднення організму призводить до зниження обʼєму крові, що впливає на артеріальний тиск.

👉 Проблеми з серцево-судинною системою: такі стани, як брадикардія (низький пульс), проблеми з серцевими клапанами, серцевий напад або серцева недостатність.

👉 Важка інфекція (септицемія): інфекція в крові, що викликає різке падіння артеріального тиску (септичний шок ).

👉 Зміни в нервовій системі: порушення регуляції судинного тонусу.

👉 Прийом деяких ліків; зокрема антидепресантів, діуретинів або гіпотензивних препаратів.

👉 Ендокринні розлади: зниження рівня гормонів щитовидної залози або наднирників

👉 Неврологічні стани: як хвороба Паркінсона, множинна система атрофія інші розлади вегетативної нервової системи.

👉 Дефіцит харчування, наприклад, дефіцит необхідних вітамінів і мінералів.

‼️Симптоми‼️

При гіпотонічному кризі можуть спостерігатися такі симптоми:

• запаморочення: особливо при раптовому вставанні;
• зниження показників артеріального тиску;
• непритомність: втрата свідомості;
• холодний піт;
• блідість шкірних покривів, синюшність слизових оболонок;
• відчуття нестачі повітря;
• потемніння в очах або розмитий зір.

⁉️ Що робити при гіпотонічному кризі?

1. Положіть людину на спину та підніміть її ноги вище рівня серця (приблизно 30 см), щоб покращити приплив крові до мозку.
2. Забезпечте вільний доступ свіжого повітря ( відкрити вікно).
3. Послабте будь-який тісний одяг, щоб забезпечити правильну циркуляцію крові.
4. Бажано виміряти артеріальний тиск та записати показники для медиків.
5. Дайте випити міцний чай або каву — це може підвищити тиск на короткий час.
6. Заохочуйте людину уникати різних рухів, особливо швидкого вставання, яке може погіршити симптоми.

☎️ Якщо стан хворого не покращується за декілька хвилин і симптоми зниженого тиску не зникають, необхідно викликати бригаду швидкої допомоги, адже тільки медичний працівник може надати повноцінну допомогу.

‼️ Профілактика гіпотонічних кризів

Щоб уникнути таких станів, варто звернути увагу на:

• Регулярне споживання води та уникнення зневоднення;
• Збалансоване харчування, особливо під час стресів;
• Здоровий стан та фізична активність;
• Регулярні медичні огляди для контролю роботи серця та судин.

✅ Будьте уважні до свого здоров я та не нехтуйте симптомами. Завчасне звернення до лікаря допоможе уникнути ускладнень та підтримувати тиск.