Вплив холоду на серцево-судинну систему

❄️ Холод є серйозним навантаженням для серцево-судинної системи, особливо у людей із хронічними захворюваннями серця та судин. Під дією низьких температур організм намагається зберегти тепло, що запускає низку фізіологічних реакцій.

🫀 Як холод впливає на серце та судини
Насамперед відбувається звуження периферичних судин, унаслідок чого підвищується артеріальний тиск. Серцю доводиться працювати інтенсивніше, щоб проштовхувати кров по звужених судинах. Це може призводити до загострення артеріальної гіпертензії, появи головного болю, запаморочення або болю в ділянці серця.

🩸 Ризик тромбозів
Холод сприяє підвищенню в’язкості крові та активації згортальної системи, що збільшує ризик утворення тромбів. Саме тому в холодну пору року частіше трапляються інфаркти міокарда та інсульти.

👵 Групи підвищеного ризику
Особливо чутливими до холоду є:
• люди похилого віку
• пацієнти з ішемічною хворобою серця
• люди із серцевою недостатністю
• пацієнти з цукровим діабетом

Різкий вихід на мороз, переохолодження або фізичне навантаження на холоді можуть спровокувати небезпечні ускладнення.

🧣 Як зменшити негативний вплив холоду
• тепло одягатися
• уникати різких перепадів температури
• регулярно контролювати артеріальний тиск
• дотримуватися рекомендацій лікаря

❤️ У холодну пору року турбота про серце стає особливо актуальною.