Вплив алкоголю на серцево-судинну систему людини

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, щороку вживання алкоголю спричиняє близько 3 млн смертей у світі. При цьому алкоголь завдає шкоди як самій людині, так і членам її родини, друзям і колегам.

Алкоголь — це психоактивна речовина, яка спричиняє залежність і призводить до ураження життєво важливих органів та систем організму, зокрема серця і кровоносних судин. Ми знаємо, що серце виконує функцію помпи в тілі людини та рухає збагачену киснем кров по судинах.

Судини регулюють артеріальний тиск і забезпечують доставляння цієї крові до всіх органів і тканин. Деякі дослідження показують, що вплив алкоголю на серцево-судинну систему залежить від кількості й тривалості вживання.

Утім, безпечної дози алкоголю немає і навіть нетривалі епізоди вживання є шкідливими та збільшують ризик розвитку таких серцево-судинних захворювань, як:

• артеріальна гіпертензія;
• порушення серцевого ритму, зокрема фібриляція передсердь;
• кардіоміопатія (ураження серцевого м’яза) та інші.

Тому далі ми детальніше розглянемо кожен із перелічених станів, пов’язаних з уживанням алкоголю.

Артеріальна гіпертензія та алкоголь

Регулярне споживання великих доз алкоголю призводить до підвищення артеріального тиску (артеріальної гіпертензії). Підступність артеріальної гіпертензії у тому, що на початкових стадіях вона не має симптомів і люди не знають про високі показники кров’яного тиску. З часом неконтрольований артеріальний тиск призводить до ураження серця, судин, нирок, сітківки ока, головного мозку, що підвищує ризик таких небезпечних станів, як інсульт (ішемічний, геморагічний), інфаркт міокарда і т. д.

Фібриляція передсердь і алкоголь

Навіть одноразове вживання значної кількості алкоголю призводить до ураження міокарда, тобто серцевого м’яза, і розвитку порушення серцевого ритму, зокрема фібриляції передсердь. При цьому серце не працює належним чином і не перекачує достатню кількість крові до тіла. У такому стані людина відчуває виражену втому, запаморочення, задишку, біль у грудях, відчуття «тріпотіння» серця. Це трапляється переважно у людей молодого віку у вихідні чи святкові дні або ж після відпустки, коли вони вживають високі дози алкоголю. Для опису такого стану використовують термін «синдром святкового серця».

Алкогольна кардіоміопатія

Алкогольна кардіоміопатія — це ураження серцевого м’яза з потовщенням серцевої стінки, розширенням його камер і, в результаті, низьким серцевим викидом. Алкогольна кардіоміопатія проявляється такими симптомами:

• задишка, зокрема, раптові епізоди під час сну;
• утруднене дихання в положенні лежачи;
• прискорене неритмічне серцебиття;
• епізоди непритомності.

У важких випадках алкогольної кардіоміопатії розвивається застійна серцева недостатність. Якщо людина і далі продовжує вживати алкоголь, це підвищує ризик виникнення смертельних ускладнень.

Як запобігти серцево-судинним захворюванням

Як і з більшістю інших захворювань необхідне дотримання здорового способу життя, що означає не тільки відмову від алкоголю, а й здорове харчування, фізичну активність та відмову від тютюнових і нікотинових виробів, що сприяє одужанню або істотно знижує ризики розвитку серцево-судинних захворювань та їхніх тяжких ускладнень.

Допомогти відмовитися від уживання алкоголю можуть медичні працівники первинної ланки, які пройшли навчання mhGAP. Зокрема, вони можуть володіти навичками мотиваційного консультування і надання допомоги пацієнтам, які хочуть покинути вживати чи зменшити вживання алкоголю, а також скеровують таких пацієнтів до відповідних спеціалістів.

Будьте свідомими та уважними до свого здоров’я та за необхідності звертайтеся до лікаря! Час обирати здоров’я!