Вплив алкоголю на психічне здоров’я людини

Життя в умовах постійного стресу спонукає багатьох людей «зняти його» за допомогою алкоголю. Але алкогольні напої дозволяють людині відчути ті емоції, від яких вона втікає. Постійне вживання спиртного зумовлює стійкі порушення психіки, викликає зниження працездатності, швидку стомлюваність, ослаблення пам’яті, деяку безтурботність, брехливість, несталість настрою, дратівливість і схильність до конфліктів. Також, це може впливати на когнітивні функції, такі, як увага, концентрація та пам’ять. Довготривале вживання може призвести до погіршення психічних функцій. На цьому ґрунті можуть ставатися запої, розвиватися патологічні стани: психози, біла гарячка. Це, також, може викликати чи поглибити психічні розлади, наприклад – шизофренію, біполярний розлад, посттравматичний стресовий розлад; підвищити ризик самогубств та виникнення насильства, тому що алкоголь сприяє імпульсивній поведінці.

Споживання алкогольних напоїв істотно збільшує ризик інших психічних розладів. Причинами цього є нейрофізіологія — мозок стає дедалі чутливішим до тривожності, людина все гірше здатна впоратися з ухваленням зважених рішень і самоконтролем. Інша складова зв’язку алкоголю і психічних проблем полягає у посиленні життєвих негараздів, адже проблеми залишаються нерозв’язаними, працювати стає складно і в усіх взаєминах можуть виникнути конфлікти.

Люди із розладами настрою чи поведінки (розлад із дефіцитом уваги і гіперактивністю), а також із психічними хворобами (шизофренія), частіше за решту, можуть вдаватися до вживання алкоголю, аби витримати тягар свого стану. Так людині стає ще гірше, виникає замкнене коло, з якого дедалі важче вибратися.

Крім впливу на психічне та загальне здоров’я людини, треба пам’ятати, що спиртне призводить до побутових і виробничих травм, аварій на транспорті, злочинів, порушень правил громадської поведінки, руйнування сімей.

Отже, алкоголь не вирішить проблеми, а приведе за собою інші. Закликаємо вас при виникненні стресових ситуацій та розладів психічного здоров’я, з якими ви не можете впоратися самотужки, негайно звертатися за допомогою фахівців (до сімейного лікаря, психолога, психіатра, реабілітаційного центру тощо), які допоможуть вам їх подолати.