Синдром діабетичної стопи: причини, симптоми та догляд за ногами

Синдром діабетичної стопи (СДС) – небезпечне ускладнення цукрового діабету. Виникає через ураження нервів (нейропатія) та судин (ішемія), що може призвести до виразок, інфекцій, деформацій, гангрени або ампутації.

⚠️ Перші ознаки:
• зниження чутливості – оніміння, поколювання, печіння;
• сухість шкіри, тріщини, мозолі;
• зміна кольору (почервоніння, синюшність);
• набряки, деформація пальців;
• повільне або відсутнє загоєння ран.

🔎 Основні симптоми:
• «мурашки», печіння або втрата чутливості;
• лущення, тріщини, натоптиші;
• холодна або гаряча стопа;
• тривале загоєння навіть дрібних ушкоджень;
• зміна форми стопи.

📌 Причини проблем зі стопами:
• деформації – плоскостопість, вальгус;
• незручне взуття;
• надмірна вага або навантаження;
• травми;
• артрит, артроз, фасцит;
• судинні та неврологічні порушення;
• грибкові інфекції, врослі нігті;
• системні захворювання – зокрема цукровий діабет.

🧴 Догляд за ногами при діабеті:
• щодня оглядайте стопи;
• мийте теплою водою до 5 хв, обережно висушуйте;
• зволожуйте шкіру (крім ділянок між пальцями);
• підпилюйте нігті рівно;
• носіть зручне взуття та натуральні шкарпетки;
• не ходіть босоніж, не використовуйте грілки, не видаляйте мозолі самостійно.

🧡 Своєчасний догляд та контроль діабету допомагають уникнути серйозних ускладнень і зберегти здоров’я ніг.