Рак молочної залози

ℹ️ Рак молочної залози (РМЗ) — це захворювання, яке виникає внаслідок мутації клітин. Хвороба може початися у молочних протоках або часточках залозистої тканини, це одне з найпоширеніших онкологічних захворювань у світі. РМЗ загрожує і жінкам, і чоловікам, проте в жінок він зустрічається значно частіше.

📌 Фактори ризику розвитку раку молочної залози:

🔺перша вагітність у 30 років і старше;
🔺вік старше 40 років;
🔺ранній початок менструацій — у віці до 12 років;
🔺пізня менопауза — після 55 років;
🔺безперервне вживання гормональних контрацептивів протягом тривалого часу, а також гормональної замісної терапії в менопаузі;
🔺цукровий діабет;
🔺надмірна вага та ожиріння;
🔺брак фізичної активності (менше ніж 30 хвилин помірних навантажень щодня та сидячий спосіб життя);
🔺куріння;
🔺зловживання алкоголем;
🔺гіпертонічна хвороба;
🔺вплив джерел радіації.

📌 Симптоми раку молочної залози:

🔹поява «кульки» або ущільнення в грудях;
🔹зміна розміру, форми і вигляду молочної залози;
🔹втягнення, почервоніння, поява будь-яких змін на шкірі молочної залози;
🔹зміна форми і вигляду соска або шкіри навколо соска (ареоли);
🔹виділення із соска (гнійні, кров’янисті, неприємного запаху);
🔹збільшення та/або болючість пахових або надключичних лімфовузлів.

🔶 Методи ранньої діагностики РМЗ:

• самостійне обстеження;
• клінічне обстеження в лікаря;
• мамографія.

👉🏻 Самообстеження варто проводити 1 раз на місяць на 7–9 день із першого дня менструації або на 2–3 день після менструації. Під час менопаузи варто проводити дослідження щомісяця в перший день місяця.

👉🏻 Станьте перед дзеркалом, опустіть руки, оцініть зовнішній вигляд грудей і колір сосків. Повторіть огляд із піднятими руками. Спочатку огляньте спереду, а потім — з обох боків. Завівши ліву руку за голову, правою промацайте ліву молочну залозу: звертайте увагу на припухлості й потовщення. Промацування слід починати з верхньої чверті й рухатися за
годинниковою стрілкою. Повторіть огляд із правою залозою. Стисніть сосок двома пальцями. Перевірте чи немає виділень. У положенні лежачи повторіть промацування, розпочніть із верхньої частини залози. Круговими рухами натискайте на залозу. Переконайтеся, що немає набряків і ущільнень.

👉🏻 Промацайте пахові западини. Перевірте чи не збільшені/болючі лімфовузли. За умови раннього виявлення пухлини — через самообстеження або проведення профілактичних оглядів у лікаря — у 95% випадків лікування завершується успішно.

✅ Для профілактики раку молочної залози важливо дотримуватися здорового способу життя, правильно та раціонально харчуватися, відмовитись від куріння та алкоголю, регулярно займатися фізичною активністю і підтримувати нормальну масу тіла. В Україні, за програмою медичних гарантій, можна зробити безоплатно скринінг раку молочних залоз (мамографію).