Піклуймося про здоров’я разом!

🏥 На протязі останніх двох тижнів 2026 року в Білозерській громаді відбулися профілактичні заходи «Дні здоров’я у громаді» присвячені попередженню неінфекційних захворювань (НІЗ) та популяризації здорового способу життя.

📋 У рамках заходів мешканці громади мали можливість безкоштовно перевірити основні показники здоров’я:
• артеріальний тиск
• рівень глюкози та холестерину в крові
• частоту пульсу та сатурацію
• пройти ЕКГ-обстеження

👥 Загалом охоплено 18 мешканців громади (13 жінок та 5 чоловіків) та проведено 90 профілактичних досліджень.

⚠️ Під час обстежень виявлено:
• підвищений артеріальний тиск — у 3 осіб
• підвищений рівень глюкози — у 6 осіб
• підвищений рівень холестерину — у 8 осіб
• підвищену частоту пульсу — у 2 осіб

🧡 Учасники також отримали корисні рекомендації щодо:
• контролю артеріального тиску та рівня холестерину;
• збалансованого харчування та контролю ваги;
• фізичної активності (не менше 150 хвилин на тиждень);
• обмеження солі до 5 г на добу;
• відмови від куріння та алкоголю;
• зниження стресу та турботи про психічне здоров’я.

📚 Особливу увагу приділено інформуванню про державну програму «Скринінг здоров’я 40+», яка допомагає вчасно виявити ризики серцево-судинних захворювань, діабету та інших хвороб.

Під час заходів мешканці отримали інформаційні матеріали про профілактику діабету, інсульту, серцево-судинних захворювань, шкоду алкоголю та тютюнопаління, а також поради щодо здорового харчування.

Проведені заходи допомогли підвищити обізнаність жителів громади про важливість профілактики захворювань та турботи про власне здоров’я.

Бережіть себе та проходьте профілактичні обстеження вчасно!