Міжнародний День боротьби з анорексією

🗓️ 16 листопада світ відзначає Міжнародний день боротьби з анорексією. Цей день покликаний обʼєднати людство для боротьби з анорексією, сфокусувати увагу на проблемі прийняття свого тіла у будь-якій вазі та для промоцій здорового способу життя: раціонального харчування та рухової активності.

ℹ️ Анорексія – це розлад харчової поведінки, ключовим фактором якого є суворе обмеження себе в їжі, виснаження організму і як наслідок, різкої втрати ваги. Цей патологічний стан є доволі поширеним: серед жінок симптоми анорексії спостерігаються у 1,2% (частіше молоді дівчата від 22 до 26 років), серед чоловіків – у 0,29%.

🚨 При анорексії страждають без винятку всі органи та тканини. Вона може спровокувати виникнення широкого спектру захворювань з боку серцево-судинної, травної, ендокринної, центральної нервової систем.

👉 Причини нервової анорексії:

• особистісні – перфекціонізм стосовно власного вигляду і хибне почуття неповноцінності при невідповідності вигаданому ідеалу;
• культурально-соціологічні – ознаки нервової анорексії з’являються через постійний тиск суспільної думки, ніби худоба є чи не найголовнішою ознакою фізичної вроди;
• стресові – багато ситуацій з негативним відтінком можуть призвести до обмежувальних заходів щодо їжі.

👉 Найголовніші ознаки нервової анорексії:

⁃ відмова від прийому їжі;
⁃ штучно викликане блювання;
⁃ прийом проносних засобів;
⁃ виснаження фізичними вправами;
⁃ сприймання свого тіла як надто повного;
⁃ розлади з боку статевих залоз. У жінок вони проявляються аменореєю (припиненням менструацій), у чоловіків – втратою статевого потягу та імпотенцією;
⁃ індекс маси тіла (ІМТ-співвідношення ваги в кілограмах до квадратного значення росту в метрах) дорівнює 17,5 і менше;
⁃ нервово-психічні порушення – різкі зміни настрою, роздратування, депресія, порушення сну (безсоння вночі, сонливість вдень).

⚠️ На думку пацієнтів, обмеження прийому їжі – це їхній свідомий вибір, а не хвороба. Тому пацієнти не розуміють, як захворюють на анорексію і що хвороба прогресує.

🏥В основі лікування лежить психотерапія. Дуже важливо доступно донести пацієнтові інформацію про руйнівну дію стереотипів про вагу, про шкоду для організму відмови від їжі та важливість раціонального харчування і фізичної активності для дітонародження, здоров’я та довголіття.
Особливо це важливо для підлітків, які легко піддаються впливу суспільства з його стереотипними еталонами краси.