Куріння та здоров’я серця: 5 фактів

🚨 Куріння давно визнане одним із головних факторів ризику розвитку серцево-судинних захворювань. Кожна викурена сигарета завдає шкоди не лише легеням, а й серцю та судинам. Нікотин і чадний газ, що утворюються під час куріння, підвищують артеріальний тиск і пришвидшують серцебиття. Це створює додаткове навантаження на серцево-судинну систему.

Смоли та токсичні речовини ушкоджують стінки судин, роблячи їх менш еластичними. У результаті підвищується ризик атеросклерозу, утворення тромбів та інфаркту. Куріння є одним із ключових факторів ризику розвитку ішемічної хвороби серця, інсульту і хвороби периферичних судин.

📌 1 з 10 смертей від серцево-судинних захворювань спричинена курінням. Щороку від серцево-судинних захворювань, спричинених курінням, помирають 50 тисяч українців. Цей показник становить 12% від усіх смертей від хвороб серця. У світі від хвороб серця, що виникли внаслідок куріння, щороку помирає близько 2 мільйонів людей.

📌 1 рік без тютюну знижує ризик ішемічної хвороби серця удвічі. Упродовж року після того, як ви кинули курити, ризик ішемічної хвороби серця знижується вдвічі, порівняно з курцями. Ризик розвитку цієї хвороби знижується до рівня тих, хто ніколи не курив, упродовж 15 років.

📌 5-15 років без тютюну ризик інсульту знижується до рівня некурців. Упродовж 5-15 років після того, як ви кинули курити, ризик інсульту скорочується до рівня людей, які ніколи не курили.

📌 Відмова від куріння зменшує ризик повторного інфаркту. Людина, яка кидає курити після інфаркту, зменшує удвічі ризики повторного інфаркту

❌🚬❌ Куріння — це вибір, але відмова від нього може стати найважливішим рішенням для збереження здоров’я серця. Бережіть себе, адже сильне та здорове серце — основа активного й повноцінного життя.

За матеріалами https://moz.gov.ua/uk/jak-kurinnja-vplivae-na-serce-5-faktiv