Хвороби серцево-судинної системи: Причини, наслідки та профілактика

Серцево-судинні захворювання – це група хвороб серця і судин: ішемічна хвороба серця (стенокардія, інфаркт міокарда), артеріальна гіпертензія, інсульт, ревматична хвороба серця та інші патології. Розуміння причин і симптомів допомагає знизити ризики.

Ішемічна хвороба серця
Причини: атеросклероз – відкладання холестерину на стінках артерій.
Фактори ризику: куріння, надмірна маса тіла, діабет, малорухливість, спадковість.
Симптоми: біль у грудях з іррадіацією в руку чи шию, задишка, слабкість, холодний піт, запаморочення.

Артеріальна гіпертензія
Причини: неправильне харчування, зайва вага, тютюн, алкоголь, стрес.
Симптоми: тиск понад 140/90 мм рт. ст., головний біль, шум у вухах, задишка.

Аритмія – порушення ритму серця.
Причини: гіпертензія, ІХС, серцева недостатність, кофеїн, алкоголь.
Симптоми: перебої серцебиття, запаморочення, біль у грудях, непритомність.

Серцева недостатність
Симптоми: задишка, набряки, сухий кашель, швидка втомлюваність.

🚑 Інсульт виникає через порушення кровопостачання мозку.
Причини: високий тиск, фібриляція передсердь.
Симптоми: раптова слабкість або оніміння з одного боку тіла, порушення мовлення, зору, рівноваги. При підозрі – негайно викликайте швидку.

⚠️ Якщо з’явився біль у грудях або задишка – терміново зверніться до лікаря.

Профілактика:
• не курити;
• не зловживати алкоголем;
• рухатися 150 хв на тиждень;
• контролювати вагу;
• збалансовано харчуватися;
• повноцінно спати;
• регулярно перевіряти тиск і холестерин.

Бережіть серце 🧡 Вчасна діагностика рятує життя.