Усі новини

Година спілкування «Основи здорового харчування»

🥗 Фахівці Херсонського районного відділу ДУ “Херсонський ОЦКПХ МОЗ” продовжують інформаційно-просвітницьку ініціативу «П’ять кроків до здорового харчування» в межах проекту «Кожна школа – здорова школа» і провели годину спілкування «Основи здорового харчування» з учнями Херсонського академічного ліцею імені О.В. Мішукова. Були присутні 81 учень.

🍎 Під час зустрічі разом з учнями обговорили:
• чому збалансоване харчування важливе для росту, розвитку та гарного самопочуття;
• які продукти мають бути основою щоденного раціону;
• чому важливо достатньо пити чистої води;
• чому варто обмежувати надмірне споживання цукру, солі та солодких напоїв;
• як формувати корисні харчові звички вже з дитинства.

💧 Особливу увагу приділили простому правилу: здорове харчування — це не суворі обмеження, а щоденний вибір на користь різноманітної та корисної їжі.

Поділитися:
Знайти