До тижня обізнаності про харчові порушення

ℹ️ Розлади харчової поведінки (РХП) – це проблеми психологічного характеру, повʼязані з порушеннями вживання їжі. Діагноз РХП — серйозна проблема, що порушує приватне та соціальне життя людини.

➡️ До РХП схильні особи будь-якої статі, віку, раси, національності, ваги, сексуальної орієнтації та соціально-економічного статусу. Багато людей, які страждають на РХП, виглядають здоровими, а насправді можуть бути дуже хворими. Найпоширеніші види РХП — анорексія, булімія та компульсивне переїдання.

📍Анорексія – жорстке обмеження в їжі або повна відмови від неї.
📍Булімія – це переїдання, що чергується зі штучним очищенням шлунка.
📍Компульсивне переїдання – епізодичне безконтрольне поглинання їжі в дуже великій кількості та почуття провини за те, що людина з’їла.

⚠️ Розлади харчової поведінки є надзвичайно актуальною проблемою, оскільки мають найвищий рівень смертності серед усіх психічних захворювань. Сьогодні кожні 62 хвилини від наслідків РХП вмирає одна особа. Одна із 5 смертей від анорексії відбувається внаслідок самогубства. У 33-50% людей, що страждають від нервової анорексії та булімії, відмічаються супутні депресивні та тривожні розлади.

👉🏻 Найкращою профілактикою розладів харчової поведінки є формування позитивного образу власного тіла, розуміння того, що зовнішність дуже мало говорить про характер і переваги людини, гордість за своє тіло і його прийняття, заняття фізичними вправами з метою отримання радості від руху і відчуття власної сили.

‼️ Попередити захворювання набагато легше та дешевше, ніж його лікувати. Повне одужання при РХП можливе, вагоме значення мають рання діагностика і належне лікування. Якщо Ви помітили, що хтось із близьких став стрімко худнути та уникає прийомів їжі, або бувають напади переїдання, які компенсуються блюванням, радимо звернутися до сімейного лікаря, який призначить подальші необхідні консультації та обстеження.

✅ Пам’ятайте, що розлади харчової поведінки – це не стиль життя чи свідомий вибір людини, а серйозна медична проблема з непередбачуваними наслідками, усунути які самостійно неможливо.