COVID-19: симптоми та профілактика

🦠 Коронавірус 2019 року SARS-CoV-2 (збудник COVID-19) — це новий вірус, який спричиняє розвиток респіраторних захворювань у людей та може передаватися від людини до людини. Цей вірус уперше був ідентифікований під час розслідування спалаху в м. Ухань, Китай у грудні 2019 року.

🤒 Більшість інфікованих мають легкі чи помірні симптоми та одужують без госпіталізації. Найбільш поширені симптоми: підвищення температури, кашель, втома, втрата смаку чи нюху. Менш поширені симптоми це біль у горлі, головний біль, біль у м’язах та суглобах, діарея, висипання на шкірі, почервоніння чи подразнення очей.

🚨 Серйозні симптоми — це утруднене дихання чи задишка, порушення мови чи рухових функцій або сплутана свідомість, біль у грудях. За появи серйозних симптомів негайно зверніться по медичну допомогу: зателефонуйте сімейному лікарю або в медичний заклад.

🏠 Особи з легкими симптомами, за відсутності інших проблем зі здоров’ям, повинні залишатися вдома і намагатися полегшити симптоми. Як правило, симптоми проявляються через 5-6 днів після інфікування, хоча інкубаційний період може тривати до 14 днів.

✅ Профілактика:

🔸 вакцинуйтеся, тримайтеся на відстані щонайменше 1,5 м від інших людей, навіть якщо в них немає ознак захворювання;
🔸 носіть добре прилеглу маску за не можливості дотримання фізичної дистанції та в приміщеннях, що погано вентилюються;
🔸 уникайте закритого простору, регулярно провітрюйте приміщення, де перебуваєте;
безконтактне привітання;
🔸 регулярно мийте руки з милом чи обробляйте їх спиртовмісним антисептиком;
під час кашлю та чхання прикрийте рот і ніс зігнутим ліктем чи одноразовою серветкою, після чого викиньте серветку та вимийте руки;
🔸 самоізоляція у разі появи респіраторних симптомів;
🔸 зволожувати слизові оболонки верхніх дихальних шляхів сольовими розчинами.

‼️ Захворіти на COVID-19 можна незалежно від того, наскільки тепла та сонячна погода. У країнах зі спекотним кліматом також спостерігається поширення захворювання. Часте та надмірне вживання алкоголю підвищує ризик виникнення різноманітних порушень в організмі. А у разі зараження це може додатково ускладнити перебіг захворювання на COVID-19.