Чому грудне молоко найкраща їжа для малюка?

🤰🏼Здоров’я дитини починається ще в утробі, а от здорове харчування — з першого прикладання до грудей. І тут грудне молоко не має конкурентів. Те, що грудне молоко корисне для дитини – доконаний факт.

⚠️ У дітей на грудному вигодовуванні на 72 % знижується ризик госпіталізації протягом першого року життя, через інфекції дихальних шляхів, середній отит зустрічається на 50% рідше (якщо немовля годувати принаймні 3 місяці), знижується ризик раптової дитячої смертності на 36%, зменшується ризик кишкових інфекцій. Крім цього, значно зменшується ризик неінфекційних захворювань (цукрового діабету, астми, лейкозів тощо).

📌 Грудне вигодовування важливе і для мам. У жінок, які годували грудьми, помітно зменшується ризик післяродової депресії. В них також зменшується ризик цукрового діабету, серцево-судинних захворювань. Кожен рік грудного вигодовування зменшує ризик раку грудей на 4,3%.

➡️ Починати годування потрібно вже в першу годину після пологів — тоді виділяється молозиво. Воно є жирнішим, калорійнішим, містить більше білка та має не великий об’єм. Його цілком достатньо для маленького шлунка новонародженого (всього 5–7 мл!).

⏰ Інтервали годування мають відбуватися на вимогу малюка, вдень кожні 2–2,5 години, вночі — 3–3,5 год. Корисними та важливими є перші 12 місяців грудного вигодовування. Вважається, що годувати дитину виключно грудним молоком до 6 місяців – правильно.

👩🏻‍🍼 Прикорм варто розпочинати не раніше ніж з 4 місяців, (до цього, дитина не готова їсти інші продукти, крім грудного молока, адже її функціональні системи ще розвиваються) та не пізніше 6 місяців. Склад грудного молока після 6 місяців не задовольняє потреб дитини.

🔶 95-98% жінок здатні виробляти достатню кількість грудного молока, яке необхідне малюку від народження. В Україні, лише 19,7% дітей, віком 6 місяців перебувають виключно на грудному вигодовуванні. Жінки можуть відмовлятися від годування груддю, через брак знань, підтримки, нерозуміння цінності грудного молока, необізнаність медичних працівників, маркетинг замінників грудного молока.

✅ Давайте змінювати відношення до грудного вигодовування разом — через знання, турботу і підтримку.