Донорство крові

Фахівці відділу епідеміологічного нагляду (спостереження) та профілактики неінфекційних хвороб Херсонського обласного ЦКПХ долучилися до  благородної справи − донації крові, що не тільки є проявом громадської свідомості та відповідальності перед суспільством, але й можливістю зберегти життя багатьох людей. Люди, які здають кров, дарують життя іншим. Невипадково їх називають донорами, що з латини означає «дарувати». Ділитися кров’ю – це ділитися даром життя. А в умовах повномасштабної війни, це найкраще, що можуть зробити громадяни в тилу. Донорство крові – один з простих способів, як можна допомогти тим, хто щодня ризикує власним життям для порятунку інших. Одна донація крові рятує три життя. Їх можна здійснювати через кожні 60 днів, тобто 5 донацій крові на рік, а це – близько 15 врятованих життів. Підготовка до донорства крові не є складною. Щоби вберегти своє здоров’я і здоров’я людини, якій знадобиться ваша кров, дотримуйтесь кількох правил:

• За три дні до донації відмовтеся від прийому анальгетиків і аспірину а також ліків, що містять їх.
• Намагайтеся обмежити вживання жирної, смаженої та молочної їжі напередодні та в день здачі крові.
• Не приходьте здавати кров, якщо відчуваєте нездужання (озноб, запаморочення, головний біль, слабкість).
• Обов’язково виспіться і з’їжте легкий сніданок (солодкий чай, дієтичне печиво, каша на воді).
• Не вживайте алкоголь за 48 годин до донації.
• Не паліть за 2 години до донації.
• Під час огляду лікарем перед донацією відверто відповідайте на запитання і не приховуйте інформацію про вживання ліків, алкоголю, наркотичних речовин і перенесені захворювання. Під час здачі крові повідомте персонал, якщо ви почуваєте себе недобре. Обов’язково повідомляйте лікаря про можливі ускладнення під час здавання.

Після донації:

відпочиньте протягом 10 хвилин;

з’їжте легку їжу та випийте солодкий чай;

протягом 2-3 годин не піднімайте нічого важкого рукою, з якою брали кров;

старайтесь уникати інтенсивних фізичних навантажень протягом наступних 12 годин;

не вживайте алкогольні напої раніше ніж через 8 годин;

намагайтесь часто та регулярно харчуватися протягом двох діб;

вживайте підвищену кількість рідини протягом двох діб;

приходьте ще раз здати кров через відновний термін: після здачі крові повинно пройти не менше 60 днів, перш ніж донор зможе знову здавати кров.